健康咨詢描述: 我半年來因睡眠較差,經(jīng)常難以熟睡,從春節(jié)過后受疫情影響,估計是慢性咽炎發(fā)病導(dǎo)致咽喉以下不適,心里緊張更加不能熟睡,現(xiàn)有心慌氣短、胸悶、頭昏、頭疼等癥狀。經(jīng)醫(yī)院檢查心臟、心血管、腦等檢查無明顯病因。先睡前服用酒石酸唑吡坦5毫克,頭3天效果較好,逐漸效果減退,10天后睡前服用10毫克,也只能入睡3小時左右,15天后睡眠時間更少?,F(xiàn)在醫(yī)院又更換了藥物,服美托洛爾、鹽酸曲唑酮、烏靈膠囊三樣,三天了,明天都是從熟睡中出汗發(fā)冷醒過來,就睡了2-3小時,之后再也睡不了。請問醫(yī)生,我該如何辦?還能繼續(xù)服用藥物嗎?給是神經(jīng)系統(tǒng)紊亂?
要按醫(yī)生給你開的藥物進行服用,不可間斷,其次就是必須要調(diào)整你的睡眠,睡眠不好,是不利于你的心率以及血壓等控制的睡眠調(diào)節(jié),可以服用一些安神補腦的藥物,或者喝一些中藥進行調(diào)理
你好,上述癥狀與焦慮情緒有關(guān),需積極遵醫(yī)囑給予抗焦慮藥物進行治療,日常生活中放松心情,保持樂觀情緒,注意休息,合理安排作息時間,睡前聽聽舒緩柔和的音樂,經(jīng)常用熱水泡腳,促進睡眠。
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當鍛煉身體。
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