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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 讓我困擾9年的病,求求了

讓我困擾9年的病,求求了

男 | 21歲 2020-04-14 11:20:43 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 性癮癥,沒(méi)辦法自己控制,想問(wèn)問(wèn)有什么辦法(不要問(wèn)我確診沒(méi),沒(méi)敢去看醫(yī)生,但是所有的癥狀基本都有,癥狀基于網(wǎng)絡(luò))

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王明進(jìn)
王明進(jìn) 棗莊市精神衛(wèi)生中心   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,睡眠障礙,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:4495
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2020-04-14 14:13:21 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先,患者應(yīng)立即就醫(yī)并體檢,尋找“性癮癥”的原因。若系內(nèi)分泌疾病所致,可去醫(yī)院治療,鏟除“性癮癥”病根。同時(shí),患者還需要接受心理、家庭和社會(huì)因素方面的心理干預(yù)。一般來(lái)說(shuō),綜合的治療方法要好于單一的治療方法??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用藥物,這是控制過(guò)強(qiáng)的性沖動(dòng)并改善情緒的基礎(chǔ)。同時(shí),接受心理治療(比如家庭療法、行為矯正治療等),??墒盏椒e極的效果。其次,要制訂一個(gè)具體的治療時(shí)間表,逐步減少性伴侶的數(shù)目,延長(zhǎng)間歇時(shí)間,直到“性癮癥”癥狀消除。至于伴有網(wǎng)絡(luò)性愛(ài)成癮者,還要同時(shí)戒除網(wǎng)癮,以鞏固效果。同時(shí),對(duì)于“性癮癥”不要過(guò)分焦慮,應(yīng)采用健康的方式減壓,比如慢跑、練瑜伽、進(jìn)行球類(lèi)等體育運(yùn)動(dòng),還可積極參與閱讀、唱歌、跳舞等娛樂(lè)活動(dòng)。最后,對(duì)待“性癮癥”患者就像對(duì)待“貪食癥”患者一樣,不要求其禁欲,而是要重建和諧的人際關(guān)系,尤其是與伴侶的親密關(guān)系,重拾健康的性行為。
      

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢(xún), 幫助網(wǎng)友:78766稱(chēng)贊:2
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2020-04-14 14:33:52 我要投訴

      你患有性隱癥,主要是你對(duì)性方面的事情關(guān)注太多導(dǎo)致的建議,你一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好,不要老是關(guān)注性方面的事情,每當(dāng)想住起這些事的時(shí)候,就找些別的事情去作用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力,比方說(shuō)你多做些體育鍛煉,使自己疲憊,晚餐以后先洗漱聽(tīng)聽(tīng)催眠的輕音樂(lè),使自己盡快的入睡,所以就會(huì)很少的在關(guān)注這些。必要是可以做心理治療或者是藥物控制。
      

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