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大腿前側(cè)肌肉，一使勁就疼，不使勁就不疼

女 | 18歲 2020-04-16 19:12:12 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 踢足球，左腿為支撐腿，左腿的大腿前側(cè)肌肉，一使勁就疼，不使勁就不疼，走路有一點(diǎn)點(diǎn)感覺，應(yīng)該是前天開始疼痛的，但是中間隔了一天不疼了，又繼續(xù)體育運(yùn)動(dòng)，然后今天又開始疼了，我應(yīng)該如何治療呢，冰敷還是熱敷呢？

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富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：85
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2022-11-01 13:32:49 我要投訴

      這種情況考慮可能是由于運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不小心造成了肌肉的慢性損傷，如果已經(jīng)超過48小時(shí)，建議應(yīng)該給予熱敷，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，減輕疼痛，同時(shí)疼痛的部位也可以貼上膏藥，多休息，不要做過多的運(yùn)動(dòng)。
      

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