最近天天熬夜，不吃早飯只吃晚飯中飯瘦了
男 | 19歲 2020-04-18 17:25:52
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 如標(biāo)題所說，如果我現(xiàn)在每天堅(jiān)持規(guī)律三餐能不能恢復(fù)初始體重，還是需要增肥來恢復(fù)，145掉到139斤
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾
幫助網(wǎng)友：98
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-11-02 21:58:33 我要投訴
你好，根據(jù)你所描述的，平時(shí)要按時(shí)吃飯，要規(guī)律作息，避免熬夜，注意休息，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)要多參加一些戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，如果想減肥的話，可以通過運(yùn)動(dòng)來減肥，不要過度節(jié)食，過度節(jié)食會(huì)影響身體健康。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
熱點(diǎn)百科
- 白癜風(fēng)醫(yī)院在長(zhǎng)沙重視白癜風(fēng)的病因有哪
- 杭州干細(xì)胞醫(yī)院有哪些 哪個(gè)干細(xì)胞醫(yī)院
- 貴陽有正規(guī)醫(yī)院打干細(xì)胞嗎多少錢
- 青島白癜風(fēng)醫(yī)院的貼心服務(wù) 青少年全面
- 深圳造血干細(xì)胞移植哪個(gè)醫(yī)院較好
- 重慶哪些醫(yī)院專治白癜風(fēng)#如何呢
- 重慶有幾家干細(xì)胞再生公司
- 廣東深圳干細(xì)胞機(jī)構(gòu)哪家好
- 白癜風(fēng)檢查哪些項(xiàng)目 邢臺(tái)白癜風(fēng)醫(yī)院怎
- 珠海看白癜風(fēng)醫(yī)院 精選前三醫(yī)院 珠海
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
