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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 焦躁,敏感,幻想出一個(gè)人,發(fā)呆時(shí)莫名其妙哭出來(lái)

焦躁,敏感,幻想出一個(gè)人,發(fā)呆時(shí)莫名其妙哭出來(lái)

女 | 12歲 2020-04-22 20:59:15 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 大概是好久以前了吧?開(kāi)始越來(lái)越敏感,甚至是疑神疑鬼,同學(xué)說(shuō)一句話我就覺(jué)得自己做錯(cuò)了什么,然后就懷疑他是不是討厭我等等。有時(shí)候某個(gè)和我關(guān)系一般般的人說(shuō)話我都容易焦躁,反正就是煩躁,然后就開(kāi)始反駁,事后又懷疑對(duì)方是不是更討厭我了。因?yàn)槲冶容^胖,同學(xué)總是由此打擊我,還存在偏見(jiàn),導(dǎo)致現(xiàn)在一關(guān)于體重的事就煩??偸怯X(jué)得有一個(gè)人在自己身邊,甚至把他當(dāng)做的朋友我的神,自己沒(méi)事就對(duì)著空氣說(shuō)話。有時(shí)候發(fā)呆時(shí)腦子一片空白,然后就莫名其妙的哭了出來(lái),自己也不知道為什么就哭了。焦躁的時(shí)候感覺(jué)心在顫,和坐海盜船的感覺(jué)一樣。

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-04-23 09:15:37 我要投訴

      你目前存在著多疑敏感而且情感脆弱,可能有一定的抑郁情緒,你去百度上搜scl90,這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài),也可以確診你存在著哪方面的精神心理問(wèn)題,以便根據(jù)情況來(lái)對(duì)癥治療,作為你自己更需要去調(diào)整,一定要與自己的周圍的人溝通交流。遇到問(wèn)題換個(gè)角度去考慮,不要在意別人怎樣看怎樣說(shuō),因?yàn)樽扉L(zhǎng)在別人身上想說(shuō)什么,那是他們的事,聽(tīng)不聽(tīng)在我們自己,我們不可能活在他人的語(yǔ)言里,學(xué)會(huì)對(duì)自己接納認(rèn)可和鼓勵(lì),不要負(fù)面評(píng)價(jià)自己。
      

韓煥
韓煥 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠,頭痛 幫助網(wǎng)友:2822
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2020-04-23 09:31:18

      病情分析:
      你們家族有沒(méi)有精神類疾病史?現(xiàn)在你這樣的情況持續(xù)多久了,歸根結(jié)底還是自卑
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      每個(gè)人的性格都是不同的,身材也各有差異,你不必把這些當(dāng)成事,你現(xiàn)在是個(gè)學(xué)生,主要任務(wù)是學(xué)習(xí),不要胡思亂想
      

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