很難快速睡著，白天又很困
健康咨詢描述： 中午睡覺(jué)，晚上躺倒床上一兩個(gè)小時(shí)睡不著，中午不睡，晚上也要躺半個(gè)小時(shí)才能睡著。中午不睡，下午又特別困。早上八點(diǎn)之前起床，會(huì)特別困。無(wú)論前一天晚上睡得怎么樣，第二天中午一定會(huì)困。中午睡半個(gè)小時(shí)以內(nèi)的，一般睡不著。
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你好，入睡困難多與精神壓力過(guò)大有關(guān)，常見(jiàn)于神經(jīng)衰弱，體虛腎虛，植物神經(jīng)功能紊亂。建議可以服用朱砂安神丸，腦心舒口服液，谷維素片等藥物治療調(diào)理，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持心情舒暢，晚上不要喝茶、喝咖啡等刺激性的飲料。
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病情分析：
您好，這樣的情況也是有些神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，平時(shí)要注意的，工作生活壓力不要太大了，適當(dāng)?shù)姆潘伞?br /> 指導(dǎo)意見(jiàn)：
睡前泡泡腳，喝杯牛奶，必要時(shí)可以口服谷維素片，維生素B1片，安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，祝您身體健康。
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