健康咨詢描述: 你好!因為前段時間經常熬夜睡不著。于是玩手機,過后睡覺沒睡好之后聽到一點雜音又睡不著睡不著覺心煩意亂。過后睡覺總是睡不好過后常常是那個狀態(tài)?,F(xiàn)在感覺頭暈做什么事情都沒有自己的想法了。感覺聽力下降還有視力頭痛。走路會腿痛心煩意亂。什么也做不好沒有那種意識。
熬夜過后出現(xiàn)頭疼,不舒服,健忘,熬夜是一個很不好的習慣,它會引起身體里很多疾病的,所以為了身體的健康。還是要改掉這個習慣,因為這個年齡正是長身體的時候,還是要有規(guī)律的生活。
你好,這樣情況屬于氣血虛,可以口服養(yǎng)血清腦顆粒和復方活腦舒膠囊治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
你好!前段時間經常熬夜睡不著,于是玩手機,過后睡覺總是睡不好,現(xiàn)在感覺頭暈,感覺聽力下降,頭痛,建議注意休息,規(guī)律飲食及睡眠,不熬夜,白天適量運動,多喝水,多吃蔬菜水果,觀察癥狀變化。
以上是對“熬夜過后頭痛不舒服健忘”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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