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懷孕6個(gè)月該怎么睡覺(jué)?

女 | 18歲 2020-05-20 20:30:22 7人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 睡覺(jué)不是平躺對(duì)胎兒有害嗎?如果左側(cè)右側(cè)睡會(huì)怎樣?熬夜會(huì)對(duì)胎兒有害嗎?該吃些什么,不該吃些什么?

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陳德蘭
陳德蘭 滕州慈銘健康體檢中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 正確處理婦產(chǎn)科常見(jiàn)病和多發(fā)病,正確處理妊娠期合并癥 幫助網(wǎng)友:16604
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2020-09-24 21:50:35 我要投訴

      病情分析:
      中期妊娠,睡覺(jué)應(yīng)該左側(cè)臥位,平臥壓迫腹主動(dòng)脈容易引起胎兒缺氧。建議:注意休息避免熬夜及精神緊張,高蛋白高維生素飲食及補(bǔ)充鈣,別吃生涼及辛辣刺激性食物,注意胎動(dòng),定期產(chǎn)科檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      

王其慧
王其慧 古縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮內(nèi)膜癌,卵巢囊腫,子宮肌瘤,尖銳濕疣,宮頸糜爛 幫助網(wǎng)友:36167稱贊:10
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2020-09-24 21:45:21 我要投訴

      一般情況下,懷孕期間建議左側(cè)臥位,長(zhǎng)時(shí)間的平躺會(huì)引起體位性低血壓。右側(cè)臥位容易壓迫腹主動(dòng)脈,會(huì)影響胎兒的血液循環(huán)。左側(cè)臥位是比較科學(xué)的。平時(shí)多喝白開(kāi)水,不要吃辛辣刺激食物,多吃新鮮蔬菜和水果。
      

潘振國(guó)
潘振國(guó) 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦梗塞,三叉神經(jīng)痛,偏頭痛,頸肩腰腿痛,月經(jīng)失調(diào), 幫助網(wǎng)友:21685稱贊:1
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2020-05-20 21:02:07 我要投訴

      你好,如果是懷孕的話,主要還是看孕婦怎么樣舒服,只要睡覺(jué)舒服就可以,沒(méi)必要。沒(méi)必要是左側(cè)或者是右側(cè)臥位睡覺(jué),只要孕婦舒服就可以。一般建議是左側(cè)臥位睡覺(jué),主要是防止壓迫上腔靜脈,防止仰臥位低血壓。飲食上什么都可以吃,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃些蛋類魚(yú)肉瘦肉之類的。
      
      以上是對(duì)“懷孕6個(gè)月該怎么睡覺(jué)?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

于海虹
于海虹 朝陽(yáng)縣第三人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、宮血、月經(jīng)不調(diào)、不孕癥、多 幫助網(wǎng)友:9647稱贊:7
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2020-05-20 20:33:01 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所描述的這種情況來(lái)說(shuō),這種情況因人而異你感覺(jué)哪種姿勢(shì)舒服就可以
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您這種情況首先想放松心態(tài),根據(jù)您所描述的這種情況來(lái)說(shuō),你這種情況如果感覺(jué)哪種姿勢(shì)舒服就可以用哪種姿勢(shì)來(lái)睡覺(jué)也不一定對(duì)他有任何影響,所以不要過(guò)度擔(dān)心,順其自然,平時(shí)注意增加營(yíng)養(yǎng)吃一些蔬菜和水果注意休息,多喝水祝您健康。
      

趙素春
趙素春 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,人工流產(chǎn),性病,月經(jīng)不調(diào),不孕不育方面如 幫助網(wǎng)友:25399稱贊:21
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2020-05-20 20:33:49 我要投訴

      病情分析:
      你好!一般情況下,在懷孕期間,應(yīng)該以左側(cè)臥位為主,對(duì)胎兒比較有利的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好!根據(jù)你描述的情況,你睡覺(jué)采取左側(cè)臥位,右側(cè)臥位都可以的,但是,應(yīng)該以左側(cè)臥位為主,熬夜對(duì)胎兒是不利的,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,均衡膳食的。
      

張素蘭
張素蘭 陽(yáng)泉市郊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 妊娠期的管理.正常分娩婦女的護(hù)理.產(chǎn)褥期婦女的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:12526
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2020-05-20 20:39:57 我要投訴

      病情分析:
      您好,平躺睡覺(jué)對(duì)胎兒是沒(méi)有影響的,但是胎兒和子宮的壓力會(huì)集中在媽媽身上,尤其是對(duì)下腔靜脈的壓迫,可能會(huì)導(dǎo)致靜脈曲張。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      孕媽媽可以平躺著睡覺(jué),最好的睡眠方式不是長(zhǎng)期的左側(cè)臥位,而是平躺、左側(cè)、右側(cè)交替著睡,有利于胎兒血液循環(huán),懷孕期間生活規(guī)律,保證足夠的睡眠,多吃新鮮蔬菜水果及高蛋白飲食,限制食鹽的攝入,預(yù)防孕期合并癥。
      

張小剛
張小剛 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婦科功能性子宮出血的診斷、鑒別診斷及處理原則。 幫助網(wǎng)友:4122
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2020-05-20 20:46:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你反映的情況,懷孕6個(gè)月,因胎兒逐漸長(zhǎng)大,仰臥時(shí)壓迫腹主動(dòng)脈,使子宮的血液循環(huán)受影響,胎兒宮內(nèi)缺氧,盡量采取側(cè)臥位,最好是左側(cè)臥位。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,孕6個(gè)月,屬于孕中期,胎兒生長(zhǎng)快,除了多吃綠色食品,蔬菜水果,補(bǔ)充維生素外,還應(yīng)補(bǔ)充高蛋白的食物,另外還要保證足夠的睡眠。
      
      以上是對(duì)“懷孕6個(gè)月該怎么睡覺(jué)?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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