這種情況考慮可能是由于不注意正確的知識，或者平時勞損造成的慢性關(guān)節(jié)損傷，或者是有風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎，平時要注意保暖，每天用熱水泡腳，或者是中藥熏洗，可以適當(dāng)做按摩，加強休息，不能做劇烈活動。
      

      最常見的原因可能是局部刺激或者循環(huán)障礙導(dǎo)致的，可能和勞累或者穿比較緊的鞋子有關(guān)系，如果癥狀迅速緩解，不用太擔(dān)心，定期觀察就可以，但是要注意局部是否有紅腫的情況出現(xiàn)，疼痛是否和吃火鍋飲酒或者食用動物內(nèi)臟有關(guān)系？如果有的話，不排除痛風(fēng)的可能性，建議到醫(yī)院查血尿酸確診
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。昨天晚上感覺腳疼痛不適?？紤]是筋膜炎引起的不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議你暫時注意休息，少負重行走，注意保暖，避免受涼，常用熱水泡泡揉揉理療外用云南白藥噴霧劑，貼活血止痛膏，必要時口服美洛西康片，先觀察看看。
      
      以上是對“腳的骨頭疼，是不定時那種”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！