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暴躁易怒易傷感有自殘傾向

女 | 18歲 2020-05-31 23:35:21 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我經(jīng)常會因?yàn)橥蝗灰患∈聦δ信笥寻l(fā)脾氣，然后無論他怎么道歉怎么哄我都控制不住我的情緒，還是會發(fā)很大的脾氣，摔東西，咬自己，拿筆扎自己或者拿小刀劃，只有很痛或者是看到血了我才能冷靜。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2024-03-26 10:24:20 我要投訴

      你這種情況屬于情緒控制障礙，并且有智商，像這種你需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生做心理治療，必要時吃藥治療來控制，首先自己一定要學(xué)會冷靜理性的去處理問題，遇到問題換個角度去考慮在家里可以放一個沙袋或者是不倒翁，在憤怒的時候用機(jī)打沙袋或者是不倒翁的方式來宣泄負(fù)面情緒，不要針對著自己，也不要損物，
      

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