健康咨詢描述: 孕婦需要吃DHA和孕婦奶粉嗎,幾個月的時候開始吃,吃到什么時候
病情分析:你好,關(guān)于孕期營養(yǎng),我們臨床上沒有推薦需要補(bǔ)充DHA和孕婦奶粉。建議指導(dǎo):臨床上孕期膳食,一般妊娠早期建議膳食清淡,易于消化,少食多餐,多攝入富含葉酸的食物,戒煙戒酒。孕中晚期適當(dāng)增加魚肉蛋白質(zhì)的攝入,其中魚類就含有較多的DHA,對胎兒大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育有益,尤其是深海魚類。
你好,一般情況下孕婦奶粉可以從知道懷孕的時候就開始吃,可以一直到你生產(chǎn),哺乳期也是可以吃的,你這個DHA也是可以吃,一般頭幾個月就吃,吃三個月就可以了,葉酸可以吃到你生產(chǎn)。
補(bǔ)充DHA,一般可以在懷孕20周以上的時候開始進(jìn)行。孕婦奶粉主要結(jié)合自己,平時均衡營養(yǎng)膳食也可以不要孕婦奶粉的補(bǔ)充,如果胃口差,可以奶粉補(bǔ)充營養(yǎng)來促進(jìn)胎兒發(fā)育。由于DHA的主要作用是能夠促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育以及促進(jìn)視網(wǎng)膜的發(fā)育。在懷孕期間適當(dāng)補(bǔ)充DHA可以促進(jìn)寶寶的健康發(fā)育。
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