半月板損傷多數(shù)是由于扭轉外力所引起的。在急性期關節(jié)如果有明顯的積液可以在無菌技術操作下將積液抽出。也可以根據(jù)損傷的程度選擇保守治療或者是手術治療。

      腳扭傷半年還出現(xiàn)疼痛，考慮是血液循環(huán)不好或者是半月板損傷引起的，口服一些活血通絡，營養(yǎng)神經，消炎止痛藥進行治療，多吃些有營養(yǎng)的食物，適當?shù)腻憻捝眢w，提高機體的抵抗能力。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的這種情況也很正常。可能需要一段時間的恢復，存在著個體的差異，有的可能時間很長，主要是軟組織損傷引起的，
      指導意見：
      所以說像你現(xiàn)在的這種情況，最主要的就是多休息，盡量不要過度活動，平時可以進行熱敷按摩，像你這種年齡來說，有的需要一年多的時間恢復
      
      以上是對“膝蓋扭傷半年了現(xiàn)在還在疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況可能是半月板損傷，或者關節(jié)脫位等因素引起的?？梢宰鲆幌潞舜殴舱窕蛘遆線等檢查看看
      指導意見：
      平時也需要注意避免膝蓋過度的勞累，避免劇烈運動，睡覺時候以及天氣變化的時候要做好膝關節(jié)的保暖措施。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，膝蓋扭傷拜年啦，還沒有好走路的時候不痛，運動過后就會疼痛，上樓的時候特別痛。
      指導意見：
      做一下膝關節(jié)部位的拍片檢查，看是否有骨損傷的情況，如果沒有骨損傷只是軟組織傷，不要緊張，注意休息，不要過度的運動或者是過久的站立，如果沒有骨損傷的情況下，可以進行中醫(yī)理療。