一到中午就頭痛，是不是晚上睡覺(jué)沒(méi)休息好
健康咨詢描述： 這兩天一到中午太陽(yáng)穴頭痛，睡了午覺(jué)要好些，但還是有點(diǎn)痛
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你好，青年朋友，根據(jù)您的描述，您這兩天到中午太陽(yáng)穴部位疼痛。你那種情況考慮是血管性頭痛，建議您要注意休息，避免勞累。保證睡眠時(shí)間。同時(shí)飲食方面要忌辛辣食物，宜清淡飲食。可以服用布洛芬緩釋膠囊。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的敘述分析，初步考慮你這是由于睡眠不好引起的，你可以服用棗仁安神膠囊治療。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，每晚10點(diǎn)前必須躺下睡覺(jué)，睡覺(jué)前不要思考問(wèn)題，戒急戒躁，避免精神刺激，戒煙戒酒，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，多喝溫水多運(yùn)動(dòng)。
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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