右腳腳背第一趾骨骨折了，打了石膏，
健康咨詢描述： 右腳腳背第一趾骨骨折了，這是片子，打了石膏3天了，現(xiàn)在每天應(yīng)該做什么康復(fù)鍛煉？
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你好，抬高患肢，如果不是很痛的話，適當(dāng)活動(dòng)一下足趾，保持好石膏適度松緊，腫脹厲害，口服邁之靈片，口服骨肽片，避免受外傷及外力，有什么不清楚的地方，可以隨時(shí)咨詢。
醫(yī)生您好，您看我這個(gè)骨折能愈合嗎？這個(gè)骨折病的厲害嗎？現(xiàn)在只打了石膏，昨天晚上腳腫的太厲害，我把石膏拆了，又自己重新包扎的，現(xiàn)在試著正好，不松不緊，這樣沒(méi)關(guān)系吧？
盡量別拆石膏，得1月左右拆石膏，常見骨折。能長(zhǎng)好。
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病情分析：
你好，你這種情況不用特別的鍛煉，你注意躺著活動(dòng)下肢，不要長(zhǎng)期的臥床。
指導(dǎo)意見：
如果長(zhǎng)期的臥床，下肢不活動(dòng)會(huì)形成靜脈血栓的，這個(gè)血栓形成以后再導(dǎo)致肺梗塞是非常危險(xiǎn)的，你注意活動(dòng)下肢就行。
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病情分析：
您好，腳趾骨折后一般4-6周拆下石膏，剛開始的時(shí)候最好不要負(fù)重，以關(guān)節(jié)活動(dòng)為主，前屈、后伸以及腳趾的各個(gè)方向活動(dòng)。
指導(dǎo)意見：
可進(jìn)行下肢直腿抬高，踝關(guān)節(jié)屈伸，足趾屈伸，下地行走需3個(gè)月左右才能完全完成。
以上是對(duì)“右腳腳背第一趾骨骨折了，打了石膏，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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