我一天24小時想睡覺晚上好好休息了的
男 | 30歲 2020-07-10 09:20:59
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健康咨詢描述： 就過了端午以后這一陣天天如此今天去干活上廁所都睡著了剛才才醒睡了大概兩個小時
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-07-10 09:27:43 我要投訴
如果睡眠質量不是太好，大部分是壓力大，精神緊張引起的，口服一些活血通絡，營養(yǎng)神經的藥物進行治療，多吃一些營養(yǎng)的食物，用手按摩頭皮，促進血液循環(huán)，增加腦血流量。
2020-07-10 09:23:52 我要投訴
病情分析：
一天24小時想睡覺晚上好好休息了的，考慮脾虛，建議你服用人參歸脾丸、參苓白術散，可以有效改善你的癥狀
指導意見：
飲食上是應該多吃點蛋白質食物的，參加一般的體育活動如散步太極拳，以強壯身體
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