平素有哪些基礎疾病嗎？學習生活壓力負擔繁重，不要有過重的精神壓力負擔，規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡。心態(tài)平和、少生氣，盡量有一個愉快的心情，放輕松，不要過度緊張，遇到事情多和家人親戚朋友多溝通，不要把事情都悶在心里面，然后可以到正規(guī)醫(yī)院就診，有一些評分量表，對目前的情況進行一個綜合的評估。
      

      你目前主要就是緊張心慌，心情很低落，總是擔心很多的事情，尤其是有時擔心的事情，沒有一點意思，沒有特定的，這一般都是焦慮的表現(xiàn)，建議你到心身疾病科，或者是心理科做一個抑郁焦慮量表檢查，看一看你到底屬于哪一種類型，以便對癥治療。
      

      病情分析：
      考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂導致的癥狀。可能跟平時學習壓力大，再加上受到打擊等多種因素有關(guān)。
      指導意見：
      建議你服用逍遙丸配合七葉神安滴丸等藥物來控制癥狀。平時注意勞逸結(jié)合，精神放松。避免過度緊張。
      
      以上是對“失眠，緊張，心慌，心跳加速，脾氣暴躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！