指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮肝腎虧虛，可以口服七寶美髯丸和金水寶膠囊治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      中醫(yī)認(rèn)為，陽加于陰，就是汗，陽虛會自汗，陰虛表現(xiàn)的是盜汗。夏天天氣炎熱，出汗多，屬于比較正?，F(xiàn)象，我們不能單純根據(jù)這個來判斷。
      指導(dǎo)意見：
      你的這個年齡，用手解決，只要不是過于頻繁，是沒有問題的。即使是真的性生活，也需要節(jié)制一點(diǎn)，我們的生活，不僅僅是有性生活，還有其他的。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動吧，讓自己忙起來，不要胡思亂想。