你目前有何不適癥狀？建議您不要過(guò)度擔(dān)心。如果你經(jīng)常出現(xiàn)心跳過(guò)快情況，建議你去醫(yī)院做一下動(dòng)態(tài)心電圖，看有沒(méi)有異常表現(xiàn)，必要時(shí)需要進(jìn)行心肌酶學(xué)以及心臟彩超等檢查了解病情。平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意保持心態(tài)良好，樹(shù)立積極樂(lè)觀的人生觀，避免情緒焦慮。

      病情分析：
      你好！如果平時(shí)有良好的生活方式，一般不會(huì)這么年輕患心梗的，若經(jīng)常熬夜，高油膩食物，如經(jīng)常吃外賣(mài)，缺乏運(yùn)動(dòng)，有可能會(huì)導(dǎo)致冠脈血管堵塞。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意生活規(guī)律，不熬夜，晚上最晚不要超過(guò)11點(diǎn)睡覺(jué)，合理飲食，飲食多樣化，多吃蔬菜水果，少油膩食物及高脂食品，每天適當(dāng)活動(dòng)鍛煉身體，避免久坐久臥，可避免心臟疾患的發(fā)生。
      以上是對(duì)“害怕死亡，擔(dān)心心臟病，害怕心梗。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你是具有焦慮不安，過(guò)度緊張的情況，完全出自心理原因，并沒(méi)身體的不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情，不必過(guò)于緊張，其實(shí)你想一下，還是平安健康的多，意外猝死的個(gè)例是少之又少。所以你年輕身體健康，不必過(guò)于擔(dān)心。