白發(fā)最常見的原因不排除肝熱、血熱或者腎虛所致，建議中醫(yī)科門診根據(jù)實際情況，脈象、舌苔等具體情況進行辨證調(diào)理，平時飲食中可以適當(dāng)黑芝麻、黑豆、枸杞等食物，飲食注意避免辛辣、油膩，多運動。
      

      病情分析：
      你好，白頭發(fā)的出現(xiàn)與遺傳，過度勞累熬夜，心理壓力過大等都可以引起，中醫(yī)認為是腎虛等。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以服用中藥何首烏片或者七寶美髯丹調(diào)理，平時注意調(diào)養(yǎng)，避免勞累熬夜，避免心理壓力過大等不良情緒的影響，多吃新鮮的蔬果及堅果類的食品。
      

      病情分析：
      你好，你所說的情況與癥狀體征表現(xiàn)及其經(jīng)過我已經(jīng)知道了，下面就這一個問題簡答如下。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況，中醫(yī)認為，發(fā)為血之余，腎之外華，說明了頭發(fā)的生長發(fā)育靠的是精血的滋養(yǎng)。治療白頭發(fā)可以用何首烏，熟地黃，側(cè)柏葉，黑芝麻，當(dāng)歸，黃精來治療。
      
      以上是對“青少年頭后兩側(cè)白頭發(fā)有點多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！