腳長了一個包，如果不痛不要考慮，沒有什么問題。大部分是腱鞘囊腫，不影響正常的工作和生活，可以不用治療，不用擔(dān)心，多吃些有用的食物，適當(dāng)鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體抵抗能力。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的資料分析如果沒有受傷而且是兩只腳比較對稱，一般這種情況屬于先天的有的人就是那樣的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院拍個雙足X線檢查看看比較一下，如果非常對稱又不痛不癢的，就是天生不用管它觀察就行。