根據(jù)你目前描述的這種癥狀，是由于局部肌肉拉傷引起的，建議暫時(shí)不要過度的疲勞，同時(shí)可以做下按摩或者理療，口服一些活血化瘀止痛的藥物，也可以用活血化瘀的噴霧劑局部噴涂一下，慢慢就會(huì)恢復(fù)的。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這樣的情況多久了？以前是否有規(guī)律鍛煉身體的習(xí)慣？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述，考慮您的癥狀跟過度活動(dòng)導(dǎo)致的肌肉韌帶軟組織拉傷有關(guān)，建議您注意控制鍛煉強(qiáng)度，鍛煉前后做好熱身運(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)熱敷疼痛處，慢慢修整一段時(shí)間。

      病情分析：
      你好，你這種情有兩種可能，一種是活動(dòng)過力造成的肌肉拉傷出現(xiàn)的疼痛，另一只也可能是腰間盤出現(xiàn)了問題。
      指導(dǎo)意見：
      可以去醫(yī)院拍個(gè)腰椎片子查一下腰椎間盤，平時(shí)注意活動(dòng)量不要過大，腰部注意保暖，避免久坐久站。注意休息。
      
      以上是對“想咨詢下是怎么回事，我這癥狀?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！