你好：根據(jù)你描述的情況，可能與勞累休息不好等有關(guān)系的。不能除外輕度中暑的，注意休息，適當(dāng)多飲水，注意自我觀察一下看看，測(cè)量一下體溫看看有沒(méi)有發(fā)熱，必要時(shí)去醫(yī)院檢查咨詢就很好的，沒(méi)事就放心好了。
      

      病情分析：
      你這個(gè)情況考慮還是有點(diǎn)中暑的表現(xiàn)，這個(gè)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃點(diǎn)藿香正氣水或藿香正氣軟膠囊等。
      指導(dǎo)意見：
      期間要注意休息，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，如西瓜，蘋果，雪梨，獼猴桃等，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒魚蝦一類的。
      

      病情分析：
      你好，看到了你的敘述，你可能有中暑的可能，在高溫下活動(dòng)了。
      指導(dǎo)意見：
      你可吃上霍香正氣膠囊或者是霍香正氣水多行，在家好好休息，多喝水，會(huì)好的，如果還不行可以在吃上蓮花清溫膠囊就可以了。
      
      以上是對(duì)“曬了一天的太陽(yáng)，頭很暈！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！