晚上偶爾的失眠，現在我建議您可以在睡前喝點熱牛奶，您這種情況暫時先不考慮用藥，您可以再睡前再泡一泡腳，按摩按摩，睡前不要總想事情，每天要保持良好的心態(tài)，這樣一般也可以將睡眠調整過來。
      

      病情分析：
      失眠，急躁考慮與神經衰弱有關。還可出現頭疼，焦慮，乏力，多汗的表現。
      指導意見：
      建議神經衰弱可服用谷維素，刺五加，補腦安神片治療。飲食宜清淡食物為主，多吃蔬菜，多補充維生素。