這種情況的話有可能是肌腱炎的情況，暫時(shí)減少活動(dòng)，注意休息觀察一下后期發(fā)紅的情況有沒(méi)有疼痛，一般這種情況的話，注意局部有沒(méi)有腫脹積液或者囊腫的情況，暫時(shí)減少活動(dòng)避免，就這樣活動(dòng)過(guò)多持續(xù)不緩解的話要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下超聲或磁共振檢查清楚再對(duì)癥治療比較好。
      

      應(yīng)該是跟腱指點(diǎn)部位無(wú)菌性炎癥的表現(xiàn)，癥狀比較輕微，只有輕微的腫脹，泛紅的情況，不是骨頭的增生和突起，實(shí)在糾結(jié)不放心，可以做磁共振或者是彩超檢查。減少活動(dòng)，避免反復(fù)的摩擦，外用活血止痛膏，如果進(jìn)一步加重有疼痛的情況，可以口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊。