如果近期走路多，爬樓梯多，體育運動，容易誘發(fā)小腿肌肉勞損性疼痛，目前充分休息，準(zhǔn)備一個熱水袋熱毛巾或者熱鹽袋局部熱敷活血舒筋，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好，
      

      指導(dǎo)意見：
      所述的情況常見于小腿部肌肉痙攣或肌筋膜炎等原因所引起，可以口服雙氯芬酸鈉片等非甾體類止痛及乙哌立松等藥物，針灸按摩、烤電理療、外敷中藥等治療，避免著涼及勞累。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是近期運動量太大或者受涼導(dǎo)致小腿疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期注意不要大量運動，加強保暖，最好臥床休息幾天，可以去藥店買碳酸鈣D3服用,調(diào)理一周就可以恢復(fù)。
      
      以上是對“小腿肌肉痛，未受傷，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！