健康咨詢描述: 左側(cè)腰疼,左側(cè)小腿后側(cè)也疼,后面有跟筋都變紫了,已經(jīng)持續(xù)有半個月了,莫名其妙的突然就開始了
腰疼合并腿疼,就是這樣考慮坐骨神經(jīng)因素,最常見的因素就是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng),建議充分休息,準(zhǔn)備一個熱水袋熱毛巾或者熱鹽袋局部熱敷,貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏,到附近公立醫(yī)院骨科門診復(fù)查一下腰椎核磁共振,
病情分析:
感覺到一側(cè)腰部疼痛,小腿后側(cè)也疼痛,以前有什么病史嗎?有沒有腰部扭傷?有沒有椎間盤突出?建議你去醫(yī)院看骨科醫(yī)生
指導(dǎo)意見:
要注意休息,避免劇烈運(yùn)動,多注意臥床休息,避免長時(shí)間的久坐長時(shí)間的開車,長時(shí)間的站立,或者彎腰負(fù)重,增加腰椎負(fù)擔(dān)的活動
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