指導意見：
      你好，這種情況考慮失眠，建議睡前不要思慮，不要蓋過厚的被子，可以喝一杯牛奶，熱水泡腳，有助于入睡。如果有條件最好配合針灸治療、口服安神的中藥，效果會更好些。
      

      病情分析：
      你好，如果經常失眠睡不著一定要及早去醫(yī)院進一步檢查合理的治療。
      指導意見：
      建議你平時應該養(yǎng)成良好的生活習慣，睡前喝一杯牛奶，平時要多運動，多吃蔬菜水果，保持好心情，避免久坐久站。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，有可能是壓力大所引起的失眠。
      指導意見：
      睡前泡個熱水腳，喝杯溫牛奶，調理好心態(tài)，保持輕松愉快的心情，有利于睡眠。調調心態(tài)，避免情緒激動。平時多進行運動。
      
      以上是對“晚上睡覺失眠有點嚴重要去醫(yī)院看嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有點失眠，如果不是經常性的，就不需要去醫(yī)院看你蓋的被子有點厚，你換個薄點的，那是說明你蓋被子好熱的
      指導意見：
      建議是加強營養(yǎng)，注意休息，被子的舒適度和里坊間房間的空氣流通合理，適度合理，讓你的睡眠就會好多了
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看，睡眠障礙診斷應該是比較明確的，睡眠障礙分為入睡困難，還有睡眠時間短。
      指導意見：
      首先要找一下睡眠障礙的原因，有的人是精神生活壓力太大，然后比較焦慮，可以適當?shù)恼埿睦磲t(yī)生干預一下。如果心理醫(yī)生的干預還解決不了問題的話，我覺得可以吃一點鎮(zhèn)靜安眠的藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你是由于夜間蓋的被子較厚，感覺不舒服引起的失眠。
      指導意見：
      如果是個別原因引起的偶爾失眠，可以不用去看醫(yī)生，可以自行調解就好了，如果是長時間的失眠，就要去醫(yī)院失眠了就診，在醫(yī)生的指導下用藥。