我說的這個酸痛不適的情況考慮還是有腰椎的問題所引起的，建議您一定要注意保暖，避免著涼，然后可以配合針灸理療等方式來進行改善癥狀。建議您調(diào)整好心態(tài)。保證健康良好的生活習慣就行。
      

      你的情況很有可能是腰間盤突出所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛口服神經(jīng)營養(yǎng)藥物甲鈷胺片看看是否有緩解一周后癥狀沒有緩解的話就需要到骨科檢查一下腰椎的核磁共振看看。
      

      你好，腰部肌肉酸痛，左屁股疼痛，左小青發(fā)麻，考慮腰椎間盤有問題，建議去醫(yī)院骨科就診，做個腰椎CT或MR，明確診斷對癥治療。平時注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物?？梢葬樦?，推拿按摩，理療烤電等來緩解癥狀。
      
      以上是對“腰部肌肉酸痛，左屁股疼痛，左小腿發(fā)麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好像你描述的這種情況需要考慮腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的問題，因為有麻木癥狀，一般考慮是有神經(jīng)壓迫。
      指導意見：
      像這種情況一定要注意避免久站久坐，注意服用活血止痛營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療，需要到醫(yī)院做一下ct檢查，明確診斷以后要注意腰部保暖，防止受涼，要注意加強腰背肌的鍛煉，才能有助于改善癥狀的。