經(jīng)常頭痛、失眠，考慮是神經(jīng)衰弱的原因，建議首先要保持良好的心情，不要壓力過大，要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，要早睡早起，每天最好10點(diǎn)以前就要睡覺，必要時(shí)口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物調(diào)理一段時(shí)間。
      

      目前描述的這種情況，多考慮是跟腦出血紊亂以及心理壓力過大，有一定的關(guān)系，睡覺之前喝一杯熱牛奶有助于緩解睡眠，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)姆靡恍I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，養(yǎng)血安神的藥物進(jìn)行緩解癥狀。
      

      你好！經(jīng)常出現(xiàn)頭疼還伴有頭暈，睡眠也不好，建議及時(shí)去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。在醫(yī)生指導(dǎo)下做相關(guān)的檢查。比如l需要測(cè)血壓，做頭顱CT。排除顱內(nèi)疾病引起的癥狀。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常頭疼，是怎么了，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，這個(gè)情況主要是考慮頭部疼痛的問題的，同時(shí)伴有睡眠質(zhì)量差的情況的，這個(gè)情況建議可以去醫(yī)院進(jìn)一步檢查看看的，同時(shí)還需要做頭顱CT看看有無問題的，這個(gè)可以使用百樂眠膠囊改善睡眠比較好的。
      

      平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎？你所描述的上述癥狀持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了？首先不要有過重的精神心理壓力負(fù)擔(dān)，遇到事情多和家人親戚朋友多溝通，規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡，睡前溫水泡腳，大腦不去想事情，提高睡眠質(zhì)量，加強(qiáng)三餐的營(yíng)養(yǎng)攝入，增強(qiáng)體育鍛煉，提升機(jī)體抵抗力，慢慢的調(diào)整紊亂的生物鐘，嚴(yán)密觀察，及時(shí)到醫(yī)院就診治療。