你好,你拍片骨頭沒有問題,最好再做個(gè)核磁共振排除半月板有損傷的可能.從你的癥狀上,可以考慮是關(guān)節(jié)面的軟骨或半月板磨損現(xiàn)象,特別是以前有過扭傷,這更能相信里面是有損傷的,關(guān)節(jié)里有損傷,一般肌腱或韌帶同時(shí)也會(huì)有怕?lián)p傷(也就是腱膜炎).軟骨或半月板早期有損傷,得不到治療,以后活動(dòng)會(huì)慢慢的磨損加重,所以就會(huì)越來越嚴(yán)重.如果拍片半月板沒有損傷,可以單純的治療軟骨就可以,如果半月板有損傷,就需要一起治療,建議選用中醫(yī)治療,中醫(yī)治療重在治療病因,只要病因治愈,癥狀痛癥自然就可以慢慢消除,建議選用野生中草藥外敷治療,對身體無副作用.軟骨外敷治療在30天左右可以恢復(fù),半月板的損傷如果是不嚴(yán)重,治療在30天左右可以恢復(fù),治療后,痛癥就會(huì)慢慢的消除.忌吃雞肉,鯉魚,酸筍,黃豆制品和燥熱食物.平時(shí)多平躺,少過量過度的彎曲膝關(guān)節(jié).