怕見人，有什么不吃藥的方法解決
男 | 25歲 2020-11-02 12:14:22
2人回復
來自
健康咨詢描述： 我只要一怕見人，馬上就要到床上躺一會兒，有時躺一整夜，我只要老是聽歌，或者想一些事情馬上就怕見人，有時見人感覺不舒服，有什么不吃藥的方法解決
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-11-02 14:26:33 我要投訴
這種情況應該不是身體上的疾病，多數(shù)還是心理有疾病引起的，所以最好還是及時的去心理咨詢那里看一下，適當?shù)淖鳇c心里疏導，而且平時也要多出去走走，多跟同事朋友多交流溝通。
2020-11-05 17:44
ask93472440yz
追問
多走走可以解決見人不舒服嗎
2020-11-05 19:09醫(yī)生回答：
多走走，多與人溝通
2020-11-15 06:39
ask93472440yz
追問
多走走什么時候可以解決
2020-11-15 06:41醫(yī)生回答：
這就要看你自己的意志力了
2020-11-02 14:28:01 我要投訴
害怕見生人，屬于性格問題，并不是疾病。所以就不需要吃藥，吃藥也解決不了問題。針對你說的情況，建議多到室外走一走，可以先去商場，這些人多的地方可以接觸到更多的人。
2020-11-05 17:44
ask93472440yz
追問
多走走可以解決見人不舒服嗎
2020-11-05 17:54醫(yī)生回答：
多運動可以提高自信心，到人群多的地方可以克服怕見人的心理。
2020-11-15 06:40
ask93472440yz
追問
多走走多長時間可以解決
2020-11-15 06:42醫(yī)生回答：
多運動可以增加與人交往的自信，至于時間因人而異。
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