肌肉拉傷怎么辦這幾天還敢不敢運(yùn)動(dòng)
健康咨詢描述： 前幾天體育課太久沒運(yùn)動(dòng)了，立定跳遠(yuǎn)幾次之后開始趕緊大腿骨頭疼本來(lái)也沒啥可是到了第二天肋骨這也開始痛，而且是持續(xù)痛。我有必要去醫(yī)院檢查嗎，還是自己買點(diǎn)外傷藥，明天又要體育課了，敢運(yùn)動(dòng)嗎
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你這個(gè)不是肌肉拉傷，可能是很久沒有運(yùn)動(dòng)了，突然運(yùn)動(dòng)以后導(dǎo)致的乳酸分泌過(guò)多，乳酸通常會(huì)聚集在下肢的腿部，所以你會(huì)感覺疼痛，像這個(gè)情況一般不需要去醫(yī)院里治療，你只要休息幾天，最近不運(yùn)動(dòng)，一般三五天左右會(huì)緩解的。
那怎么肚子這肋骨也疼啊
可能是運(yùn)動(dòng)時(shí)姿勢(shì)不對(duì)引起的，可以局部熱敷，用點(diǎn)云南白藥噴霧劑
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根據(jù)你描述的情況看，這種情況出現(xiàn)以后，如果沒有什么其他的情況，也就是說(shuō)第1步一定要排除骨折的情況，如果沒有骨折的情況。這種情況休息休息就可以好了，也可以口服獨(dú)一味膠囊，疼痛比較重的話可以口服布洛芬主要的問題是休息
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肋骨痛考慮可能是肋軟骨炎或肋間神經(jīng)痛引起的，可以局部涂扶他林進(jìn)行對(duì)癥治療，不放心的話建議去醫(yī)院拍個(gè)胸片檢查。肌肉拉傷建議急性期注意休息，避免患肢的劇烈運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“肌肉拉傷怎么辦這幾天還敢不敢運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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