病情分析。
      你好，根據(jù)你的情況描述來(lái)看有很多產(chǎn)婦都會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后情緒低落的現(xiàn)象。這種情況家人一定要多陪陪產(chǎn)婦，避免造成產(chǎn)后抑郁的現(xiàn)象。盡量多開導(dǎo)開導(dǎo)產(chǎn)婦，注意休息，保證充足的睡眠。多喝些溫開水。調(diào)整調(diào)整自己的情緒。
      

      這種情況要及時(shí)到醫(yī)院的心理科檢查，看是否為產(chǎn)后抑郁。日常要注意調(diào)節(jié)情緒，根據(jù)醫(yī)囑用藥或者進(jìn)行生活方式的調(diào)整，還可以找專業(yè)的中醫(yī)進(jìn)行辨證用藥調(diào)理。多喝周邊的人交流，找些感興趣的事情做。
      

      你好，依據(jù)你的描述，這主要是你不健康的心理所造成的，如果你周圍的環(huán)境一切都比較好的話，那你有可能會(huì)因?yàn)楫a(chǎn)后睡眠不好，寶寶哭鬧而引起的煩躁。建議你不要擔(dān)心，保持良好的情緒，在此期間，希望你一定要積極努力的改正這種不良的情緒心理，認(rèn)真的帶寶寶長(zhǎng)大，合理膳食才是可以的，這樣才能夠感到做母親的快樂(lè)和偉大。
      
      以上是對(duì)“產(chǎn)后情緒低落，易怒，感覺(jué)特別悲傷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      產(chǎn)后由于激素水平的改變，可能會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，容易生氣，這是很多產(chǎn)婦都有的情況，自己要注意調(diào)整心態(tài)，什么事都想開心，不要專牛角尖，如果嚴(yán)重了可以心理咨詢。