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2021-01-05 07:49:10 我要投訴
您好！精神頭不足的原因，第一是鍛煉的較少，體質(zhì)較弱。第二是休息不好，睡眠減少機(jī)體機(jī)能恢復(fù)不完全。第三精神壓力大導(dǎo)致大腦皮層始終處于興奮狀態(tài)，當(dāng)超過(guò)一定閾值時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)抑制，使機(jī)體處于疲勞狀態(tài)，精神頭不足大致是以上原因?qū)е碌摹?br />
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