首先考慮是腰椎間盤突出癥，可以出現(xiàn)腰部疼痛，下肢疼痛或麻木等癥狀，可以給予針灸，推拿，按摩等方法治療。建議你去醫(yī)院骨科求治。你不要緊張，防止腰部外傷，保持有規(guī)律的生活習(xí)慣，多喝開水，避免大便干結(jié)等。
      

      你好，從你發(fā)的報(bào)告單發(fā)單上看腰2-3，腰3-4椎間盤膨出，腰2-3相應(yīng)層面椎管、椎間孔狹窄，平時(shí)注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物，避免久坐著涼?？梢葬樦?，推拿按摩，理療烤電等來緩解癥狀?？梢猿渣c(diǎn)甲鈷胺，腰痛寧。