您好，根據你的描述給予以下治療建議。腰椎間盤突出，治療辦法可以分為保守治療和手術治療。保守治療主要是通過物理治療，外用以及口服藥物來緩解疼痛。保守治療可以緩解癥狀，但是無法治愈疾病。手術治療分為微創(chuàng)治療和切開手術治療。需要根據病情的不同來選擇合適的治療方法。
      

      你好，腰椎間盤突出癥需要根據具體病情選擇合適的治療，輕微的突出和中等程度的突出，多數(shù)情況下可以通過系統(tǒng)保守治療獲得比較好的臨床效果，比如短期內臥床休息，針灸理療輔助康復，藥物對癥治療緩解臨床癥狀，平常生活中注意勿長時間久坐，減少彎腰的動作，減少腰椎負重壓力等。如果是嚴重的突出，癥狀比較重，可以直接考慮手術治療，比如椎間孔鏡微創(chuàng)手術或者開放式手術都可以。