緩解失眠可以在睡前用熱水泡泡腳這樣可以幫助緩解失眠的癥狀也可以喝點(diǎn)熱牛奶或者是通過(guò)一些營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥進(jìn)行調(diào)理如果是由于自己心事過(guò)重引起的,那么不需要特殊治療,需要調(diào)整心態(tài)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]
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