首先你的年齡如果不是在學(xué)習(xí)期間的話，應(yīng)該可以考慮做準(zhǔn)分子激光手術(shù)，但做完手術(shù)之后你的視力必須要穩(wěn)定，否則后期還可能戴眼鏡或者重新再做手術(shù)矯正視力。
      

      你好，如果現(xiàn)在您是成年人，建議可以去眼科檢查一下，考慮做近視眼手術(shù)治療，近視眼手術(shù)是一項成熟的技術(shù)，一般手術(shù)之后效果都很好，做完手術(shù)之后就不用配戴框架眼鏡了，但是平時也要養(yǎng)成正確的讀書寫字姿勢，科學(xué)用眼，這樣才有利于視力穩(wěn)定。
      

      你好，一般18歲后視力已經(jīng)定型，你接近高度近視，不會自己恢復(fù)的，平時一定注意眼睛休息避免勞累熬夜，盡量少玩手機(jī)上網(wǎng)，多戶外活動，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，避免使用暴力！
      
      以上是對“眼睛600度左右了，有什么辦法可以自己恢復(fù)一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      近視是眼睛看不清遠(yuǎn)物、卻看清近物的癥狀。主要還是不良的用眼習(xí)慣引起的，也有遺傳因素的。
      指導(dǎo)意見：
      您的情況是不可能自己恢復(fù)的，您這個年紀(jì)如果不注意保護(hù)，近視度數(shù)還有可能增大的，想要恢復(fù)只能是通過手術(shù)達(dá)到效果的。