出現(xiàn)牙齦腫痛等問題，是和熬夜有直接性的關(guān)系的，但是這種情況雖然喝水不舒服也要多喝水，這樣才可以幫助降火，然后，也可以適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)人工牛黃甲硝唑等藥物去幫助改善，盡量改善一下不良的生活習(xí)慣。
      

      根據(jù)你描述的情況考慮熬夜上火，建議多飲水，清淡飲食，避免吃辛辣刺激性食物，如果不存在懷孕的情況，可以口服蒲地藍(lán)片，一次4片，一天三次，注意休息。也可以口服牛黃解毒丸，一次一粒，一天兩次至三次。
      
      以上是對“上牙膛軟腭腫痛怎么緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，最好不要熬夜了，熬夜會加重牙齦腫痛，建議近期清淡飲食，不要吃一些容易上火的，而且油膩的食物，多喝水，可以吃點(diǎn)三黃片，如果效果不好，可以在加點(diǎn)甲硝唑片