你好，不知道您到醫(yī)院有沒有拍片？有沒有骨折？如果沒有骨折，在受傷48小時之后是可以熱敷，并且用紅外線進行理療的，另外可以配合口服活血止痛膠囊和洛索洛芬鈉，近期注意休息，避免過度活動和勞累
      

      你好，很樂意為你服務(wù)，根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀。你的這種情況是由于局部的肌腱和韌帶損傷導(dǎo)致的。根據(jù)你目前的這種情況，建議你繼續(xù)口服醫(yī)生給你開的藥物，并外用膏藥。72小時之內(nèi)不建議你用紅外線烤燈，72小時后局部腫脹穩(wěn)定后，可以再用烤燈進行局部理療，促進血液循環(huán)，促進癥狀好轉(zhuǎn)。