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入睡困難老是胡思亂想

保密 | 0個月 2021-02-15 13:40:41 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 入睡困難老是胡思亂想

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王大令 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦血栓,腦出血,腦梗死,偏頭痛,血管性頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友：8622
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2021-02-15 14:15:53 我要投訴

      入睡困難老是胡思亂想，這種情況應(yīng)該就是屬于那種多思多慮的人，考慮的事情多了當(dāng)然就會影響睡眠了，就會入睡困難。這也說明應(yīng)該是平常有焦慮的問題。如果是是短時間幾天出現(xiàn)這種情況，那么你可以吃點阿普唑侖助眠，把睡眠糾正過來。如果是長時間的入睡困難，胡思亂想，那就需要去心理科門診評估一下抑郁焦慮的問題，然后用點藥物治療。
      

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