健康咨詢描述: 腰間盤膨出銷壓迫神經(jīng)導(dǎo)致小腿及腳底發(fā)麻有大半年。請(qǐng)問在不手術(shù)情況下有什么方法能不麻呢?煩死了也能正常走路,腰部微痛,吃了甲鈷胺1個(gè)多月,現(xiàn)剛吃腰痛寧。還有什么段練的好方法?網(wǎng)上說的段練方法五花八門我又不敢相信。求大神們指點(diǎn)迷津。
腰間盤突出病已經(jīng)出現(xiàn)壓迫神經(jīng)的現(xiàn)象那么應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)公立醫(yī)院的外科來進(jìn)行就診通過檢查以后如果不想采取手術(shù)治療可以先進(jìn)行保守治療如睡硬板床使用腰圍避免長時(shí)間久坐和久站局部進(jìn)行針灸熱敷推拿牽引等方式來進(jìn)行癥狀的緩解。如果保守治療效果不理想建議考慮進(jìn)行手術(shù)治療。
腰間盤突出可以先保守治療做一做腰椎牽引治療一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周。平時(shí)應(yīng)該避免久坐久站及彎腰活動(dòng)。口服腰痛寧膠囊。保守治療無效的話就需要考慮手術(shù)治療。
指導(dǎo)意見:
腰椎間盤突出屬于退行性病變,突出的間盤可能壓迫坐骨神經(jīng)引起下肢酸麻脹痛,對(duì)于這種情況屬于比較輕微情況,可以口服腰痛寧通痹膠囊,甲鈷胺配合針灸治療可以緩解癥狀,假如保守治療效果欠佳可以考慮手術(shù)治療
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