人在十五歲以前膝關(guān)節(jié)處于發(fā)育階段，疼痛多發(fā)在膝關(guān)節(jié)附近，尤以所謂的小孩生長痛多見，十五至三十歲膝關(guān)節(jié)處于完美狀態(tài)，不知疲倦地用，能緩沖沖擊髕骨軟骨頸后三至5毫米，由于無神經(jīng)分布不知痛或疼痛一至兩天自然好了。在十五至五十歲很長一段時(shí)間無預(yù)警信號(hào)，三十至四十歲有輕度損傷，為脆弱期，可出現(xiàn)短期的膝關(guān)節(jié)酸痛，不引人注意，四十至五十歲經(jīng)常在走遠(yuǎn)路后膝關(guān)節(jié)就出現(xiàn)酸痛，應(yīng)該開始保養(yǎng)關(guān)節(jié)了，五十歲以上膝關(guān)節(jié)疼痛常發(fā)而明顯，軟骨塊全層磨損關(guān)節(jié)炎開始發(fā)生，它是病骨軟骨的使用壽命接近終點(diǎn)的信號(hào)，人的膝關(guān)節(jié)軟骨退變。