什么食品對高血壓有好處

保密 | 0個月 2021-03-02 08:30:53 2人回復來自

健康咨詢描述：什么食品對高血壓有好處

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2021-03-02 08:38:25 我要投訴

      指導意見：
      低鈉高鉀食物，以蔬果類食物多見，包括番茄、西蘭花、芹菜等，在降低血壓、控制血壓方面都有自己的獨到之處；（2）含鈣高的食物，如蝦皮、牛乳制品等，可以強化血管的同時，能夠有效的擴張血管

趙太啟日照市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 心腦血管病，對腦梗死，心肌梗死，眩暈，頭痛，癡呆，幫助網(wǎng)友：48377稱贊：2

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2021-03-02 08:53:05 我要投訴

j你好，您說的這個情況，高血壓目前主要是藥物治療，比如厄貝沙坦，硝苯地平緩釋片，平時生活中注意低鹽低脂飲食，避免油膩性食物，保持一顆良好的心態(tài)，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果

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