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如何預防網(wǎng)癮

保密 | 0個月 2021-03-09 18:27:07 1人回復 來自

健康咨詢描述: 如何預防網(wǎng)癮

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馬蔚蔚
馬蔚蔚 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性腎臟疾病,泌尿系統(tǒng)感染,各種感染性疾病特別是 幫助網(wǎng)友:22057
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2021-03-27 23:26:20 我要投訴

      指導意見:
      青少年沉迷于網(wǎng)絡,相當一部分是沉迷于網(wǎng)絡游戲,也有些僅僅是聊天、看小說、看視頻等,在家庭、學校這兩個兒童青少年的主要環(huán)境下,如果三種基本心理需要得不到滿足,此(學校、家庭)消彼(網(wǎng)絡)長,更多的時間他會耽溺于網(wǎng)絡上,因為在那里多多少少彌補了些學校和家庭給不了的心理需要。因此若要”治本“,還得讓他們能在學校、家庭中更多體會到歸屬感、自主感和勝任感,有機會發(fā)現(xiàn)真實世界里自己的興趣愛好、找到目標并發(fā)展出競爭力,要預防孩子將來網(wǎng)絡網(wǎng)癮,同樣也需在這些方面著力。
      

疾病百科| 網(wǎng)癮

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
保持樂觀愉快的情緒。長期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒,會使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào),所以需要保持愉快的心情。

網(wǎng)癮(即網(wǎng)絡成癮),又稱網(wǎng)絡過度使用癥,主要是指長時間沉迷于網(wǎng)絡,對之外的事情都沒有過多的興趣,從而影響身心健康的一種病癥。網(wǎng)癮的高發(fā)人群多為 12-18歲的青少年,以男性居多,男女比例為2:1,而這... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:青少年多見 常見癥狀:上網(wǎng)時間長、不上網(wǎng)會有心悸、注意力不集中[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:厭惡療法、藥物治療
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