健康咨詢描述: 每天睡覺做很多的夢,第二天醒來,要清醒一陣才行,感覺頭很沉,血液循環(huán)很慢,眼皮發(fā)涼,心率94左右,戴耳機聽歌聽任何聲音都很煩躁,摘下來就好了!以前有過驚恐焦慮癥的歷史,現(xiàn)在都是后遺癥嗎?
滿意的睡眠質(zhì)量或者充足的的睡眠有利于心身健康,間斷睡眠、多夢都可睡眠或者影響睡眠質(zhì)量,而且會引起不良情緒,如焦慮,或者引起身體不舒服,例如心慌心悸乏力等。某些精神心理疾病,例如焦慮障礙也可以引起上述表現(xiàn)。需要調(diào)整心態(tài),增強體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習慣,嚴重者需要一定的心理治療或者是藥物治療等。
病情分析:
你最近感覺眼皮兒跳,睡眠多夢,心跳快,快對外界聲音刺激比較敏感,看起來這種情況很可能還是焦慮引起的軀體反應(yīng)。
指導意見:
你以前有過驚恐發(fā)作,驚恐發(fā)作是焦慮癥的急性發(fā)作。焦慮癥除了情緒焦慮不安外,還容易有胸悶心悸、身體顫抖的軀體癥狀。建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療,可能需要吃些藥調(diào)整,另外注意多放松,多運動。
2019年驚恐焦慮癥,當時很多軀體癥狀,一年后慢慢好轉(zhuǎn),但是身體恢復(fù)不到原始狀態(tài),感覺恢復(fù)70吧,沒有吃過藥物,脫敏療法,戶外活動突破自己,身體乏力后,會出現(xiàn)很多疲勞現(xiàn)象,不知道和焦慮有沒有關(guān)系?
看起來你現(xiàn)在的情況還是和焦慮有關(guān),焦慮會引起很多身體不舒服的癥狀。
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,我以前有過驚恐焦慮癥的病史,現(xiàn)在仍然出現(xiàn)心跳加快、心情煩躁、夜間夜間多夢的癥狀,看來驚恐焦慮癥狀仍然還不穩(wěn)定。
指導意見:
應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科門診就醫(yī),可以做一般的健康查體,排除身體器質(zhì)性疾病,再考慮心理方面的問題。只要身體沒有陽性體征,建議到心理門診做心理行為治療,驚恐焦慮的癥狀會有所改善的。
以上是對“多夢,眼皮跳,發(fā)涼,心跳快,煩躁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,針對你所描述的以上情況來看,既然有過驚恐障礙的發(fā)作的病史,這是屬于焦慮癥的一種臨床表現(xiàn),目前所出現(xiàn)的這種癥狀,考慮還是屬于焦慮癥的常見的臨床表現(xiàn)。
指導意見:
這些癥狀每天都存在的話,會對你的生活學習造成嚴重的影響,針對目前的這些問題建議選擇醫(yī)院精神心理科就診,給予進一步的明確診斷,可在醫(yī)生的指導下給予給予抗焦慮治療。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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