小腿骨經(jīng)常劇痛，兩腳踝扭傷也很痛不過(guò)還能忍
男 | 18歲 2021-03-27 16:13:03
2人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 長(zhǎng)時(shí)跑步，和蹲下一兩分鐘都疼，特別是后者蹲下痛完再起來(lái)更痛有時(shí)候都不敢碰有什么不用去醫(yī)院就能治療的辦法嗎
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2021-03-27 16:38:16 我要投訴
這種情況建議您是青春期有可能是缺鈣了，建議口服碳酸鈣片或者是抽筋鈣片。平時(shí)也要注意局部盡量避免損傷，如果是最近引起的，建議您多休息，避免太勞累?？梢跃植窟M(jìn)行熱毛巾熱敷?？诜晴摅w類抗菌消炎的藥物。
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