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長期緊張焦慮，胡子長得特別慢

男 | 19歲 2021-03-29 16:26:26 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我這幾個(gè)月情緒一直處于緊張焦慮狀態(tài)，感覺胡子長得特別慢，以前每周刮一次，現(xiàn)在兩三周才刮一次，而且每次都很少，這是什么原因？跟焦慮有關(guān)系嗎？

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-11-04 07:24:15 我要投訴

      病情分析：
      胡子長的快慢，和你的焦慮緊張，不一定有直接的關(guān)系，但是你的焦慮緊張，如果讓你感覺到痛苦，讓你感覺到煩惱
      指導(dǎo)意見：
      如果自己實(shí)在難以調(diào)整，改變自己也感覺到痛苦，可以求助專業(yè)的精神心理，幫助一定要多運(yùn)動(dòng)，多做自己喜歡做的事情，勞逸結(jié)合，降低你的焦慮
      

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