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買東西用手機支付,總是擔(dān)心輸錯數(shù)字,擔(dān)心

男 | 25歲 2021-03-30 12:49:31 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 擔(dān)心多付錢,實際手機顯示沒多付錢,總是擔(dān)憂,控制不住地想

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王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治;體檢報告的解讀;
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2022-08-25 21:26:11 我要投訴

      病情分析:
      你在買東西用手機支付的時候,擔(dān)心自己會出錯,擔(dān)心自己輸錯數(shù)字多付錢。這種情況屬于強迫思維,強迫思維就是控制不住自己去想某些事。
      指導(dǎo)意見:
      你明知道自己并沒有多數(shù)缺錢,但總還是控制不住自己去想,你可能需要在行為方面做出一些調(diào)整。比如在買東西時盡可能使用一段時間的紙幣。這樣對于用手機支付的擔(dān)心就會減少很多。
      

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