股骨頭壞死，如果輕度的骨頭壞死，可以吃一些抗凝的藥物和活血化瘀類的藥物來改善股骨頭的血運。平時減少髖關(guān)節(jié)的負重，下地行走時可以扶雙拐進行行走，至于運動可以做一些像拉單杠動作以還以減輕對股骨頭壓力，但不建議股骨頭壞死的病人做一些體育運動。
      

      如果出現(xiàn)股骨頭壞死在早期就需要積極的進行治療延緩病情的發(fā)展。平常盡量減少股骨頭的過度摩擦，不要長時間劇烈的運動。比如平?？梢赃M行平板支撐，俯臥撐。